秋冬滋补靓汤：栗子胡萝卜淮山马蹄骨头汤

 时间：2026-05-10 09:31:37

1、材料准备。

秋冬滋补靓汤：栗子胡萝卜淮山马蹄骨头汤

2、栗子用温开水泡10分钟，剥皮。

秋冬滋补靓汤：栗子胡萝卜淮山马蹄骨头汤

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3、胡萝卜马蹄淮山切块。

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4、全部材料入锅，加适量水，煲40分钟。

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5、开盖后放入适量的盐。

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