怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒

1、怕冷。风寒感冒非常怕冷，盖好几层被子都感觉冷。风热感冒没有这样的症状。

2、发热。风寒感冒发热不太明显，体温一般不会太高。风热感冒发热非常明显。

3、鼻涕。风寒感冒流清鼻涕。风热感冒流黄鼻涕。

4、咽痛。风寒感冒咽喉疼痛不明显。风热感冒则通常会伴有咽喉疼痛。

5、舌苔。风寒感冒舌苔发白。风热感冒舌苔发黄。

6、共同点。风寒感冒和风热感冒有以下共同点，如咳嗽、头痛、厌食、无力、烦躁等。