1、带鱼处理干净，切成段
2、加适量胡椒粉，盐，生抽和料酒，拌匀后覆盖保鲜膜放入冰箱冷藏过夜。我一般头天腌第二天中午吃。
3、姜切丝，蒜切片，干辣椒剪成丝。
4、拍上薄薄的干淀粉
5、夹起抖掉多余的。
6、少量的油开始煎鱼了。如果中间油不够了可以再添一点。
7、煎到两面金黄
8、把鱼立起来，边边再煎一下。如果是宽油炸鱼可以省略这个步骤。
9、炸香的鱼盛出备用。
10、锅里剩下的油，就不再加了。倒入姜蒜，炒香。
11、干辣椒容易糊，所以后放。炒出香味，会非常冲人，大家把排气扇开到最大吧。
12、烹入一点点生抽。
13、带鱼放进去，翻版均匀即可。
14、成品，好吃而且油脂含量不算太高。
