如何制作减肥减脂的青菜豆腐汤

 时间:2026-02-16 12:57:32

1、嫩豆腐洗干净切成片,皮蛋切成块放一起备用

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2、茼蒿叶子洗干净,放盆里备用

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3、姜洗干净,切成末,切得越细越好

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4、锅里加水,冷水的时候就把姜末加入锅里

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5、水开后,将豆腐皮蛋放入锅里,煮开后,煮2分钟

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6、接着把茼蒿叶子放进去,加入盐、鸡精、胡椒粉调好味道即可

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7、做好的豆腐茼蒿汤盛入碗里,就可以喝了,咸鲜适口,清香扑鼻,非常好喝的一道汤。

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