win7如何禁止自动安装更新

1、点击左下角的开始，找到控制面板并且点击打开。

2、找到系统和安全，点击系统和安全。

3、找到windows update ，点击windows update。

4、点击左侧导航中的更改设置。

5、选中从不检查更新，取消推荐更新和谁可以选择更新，最后点击确定即可。