黄芪养生 当归黄芪龙骨汤

 时间：2026-04-25 06:31:31

1、龙骨清洗干净后，浸泡在清水里三小时，中途换几次水，然后放入炖盅，不用焯水。夏天的话，洗干净，焯水，不要浸泡久，以免变味。不过，夏天不能经常饮用

2、枣去核，全部清洗干净

3、一起放入，倒九分满的水，加盖炖4小时

4、要喝的时候加少许盐，我家一般炖汤都不加盐

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