1、清理电脑灰尘。在清理电脑灰尘之前，必须先断电，然后戴上口罩，避免吸入灰尘，然后拆开电脑后部的背板，用软毛刷子清理电脑的散热片，主板还有散热风扇。
2、使用电脑散热支架。适用于笔记本电脑，散热支架选择的时候，主要看风速的大小，风越大，越有利于散热。
3、更换显卡散热器，cpu 散热器。可以更换双塔散热片以及风扇，结构简单，安装方便快捷。
4、更换导热凝胶。电脑的导热凝胶在cpu和散热器之间传递热量，一般使用两三年就需要更换了。如果不及时更换，电脑会因为温度太高而发生蓝屏的现象。
5、利用软件查看电脑温度。可以下载一个鲁大师软件，cpu 的温度直接就在页面里显示了。利用软件降低电脑温度。
6、查杀电脑木马病毒。很多的病毒都会影响电脑正常运行，导致电脑温度高，黑屏，重启，这时可以使用杀毒软件进行杀毒。
7、笔记本电脑不要直接放到被子上或者褥子上。很多人在玩笔记本电脑的时候，把电脑直接放在被子上面，或者大腿上面，这样电脑都不容易散热，最好是放在硬木板或者是使用散热器，不然极易造成电脑死机。
