玩游戏后头疼如何缓解

1、停止游戏。玩游戏，因为太过沉迷游戏中的时候可能会产生忘乎一吨易坌荐切的状态，不知道是日还是夜，不知道是晨还是昏。所以出现头疼的状况，应该赶紧停止玩游戏。

3、望远处。长时间玩游戏会让眼睛的调节功能失灵，从而影响到大脑的机能因此出现头疼的状况，要向远处眺望半个小时，看看症状有没有缓解。