喝酒多怎么办

1、喝酒之前喝点牛奶，或吃点别的东西，让胃不是太空，这样可以保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。

2、可以提前吃点解酒药，这样在酒场可以多喝点，也不至于出丑。但是药物也是通过肝脏代谢，是药三分毒。

3、醉酒之后多喝醋，或者多饮茶。茶叶里的单宁酸能解除急性酒精中毒，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

4、多吃水果，尤其是含水量高的水果，如西瓜，梨子，这样可以稀释酒精的浓度。

5、睡眠大多数喝醉酒的人都选择睡觉，因为头脑已经迷糊，睡觉时注意不要受风。