孩子心里总有怨恨?怎么办

1、首先家长要一定要和孩子沟通原因，了解孩子因为什么导致的怨恨，然后再根据其原因去化解。

2、化解方式，诉说的方式，让孩子知道有些事情，也是大人身不由己的，很多孩子比较生气，自己大人没有时间陪伴自己，甚至关心都做不到，要让孩子知道，并不是本意像这样的，只是生活压力比较大的。

3、还有就是针对这件事情有所改变，如，多陪伴孩子，带孩子去他喜欢的地方，而不是自己认为他喜欢的地方。偶尔的时候也应该让孩子放纵一下自己。因为孩子的上学压力不比大人上班的压力小。所以，要多关心孩子的心理健康。