1、孕妇妊娠期间，注意个人卫生，剪短指甲，勤换衣被。
2、孕妇妊娠5 - 6月起，每晚临睡前，用温水洗净乳头。凹陷的乳头，用手指牵扯向外，使乳头突出，每次3-5分钟。乳头有分泌物结痴时，用无菌紫草油或鱼肝油涂擦，使滋润后自脱，切勿硬性搔抓，恐引起感染。
3、乳袋，用质软而薄的布料，应随乳房的增大，更换适合的乳袋，支持乳房于胸壁垂直位。乳房悬垂，易于引起淋巴和静脉停滞，产后期容易发生乳汁停滞。
4、加强孕妇营养和丰富的维生素食物，增高机体张力与抗感染功能，如维生素A, B, C, D, E等。
5、哺乳前后，用温水洗净乳头和乳房晕。坐式哺乳是最好的方法，吸吮乳头时创伤较少。产后第一天卧床喂乳时，应垫高枕部，使乳头下垂哺喂，次日坐床哺乳，以后可坐在床沿哺乳，或坐床旁椅上哺喂婴儿。
