美容养颜的玉米排骨汤

1、排骨洗净后放入开水锅里焯一分钟左右，看不到血红色即可捞起，然后凉水冲洗干净

2、放入电砂锅加适量清水，一块生姜，一块蒜，高档火炖两个半小时

3、两个小时后土猪排骨汤香味都出来了

4、再加入提前洗好切片的新鲜甜玉米

5、再加入适量盐，继续炖半小时到一个小时

6、炖好了，玉米吸油，玉米排骨油脂低不用担心长胖