健康养生佳品南瓜面疙瘩的做法

 时间:2026-04-22 04:44:50

1、南瓜洗净,去皮,切块

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2、加热炒锅,加少许油,南瓜下锅翻炒,加水,盖锅盖焖煮

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3、按需要量准备面粉

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4、加水搅拌至粘稠,不要太稀也不要太稠

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5、待南瓜煮烂了,将面糊一点点加入其中,大小按自己喜好(建议小一点,这样面疙瘩易熟,更入味)

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6、等面疙瘩煮熟了,加盐,就可以出锅了

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7、做好了开始养生之旅吧

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