如何让白发变乌黑，“天然黑发素”，衰老的克星

1、黑米，黑芝麻，花生要提前浸泡几个小时；

2、红枣清洗干净之后去掉枣核，然后切成小块。

3、所有的食材都准备好，全部都放入我们的炖锅里面。

4、炖锅里面加入冰糖之后加入适当的清水，大火煮开，用小火慢慢的熬两个小时，直到熬所有的食材都融化。

5、最后出锅，每天一碗，白发也会慢慢地变的乌黑发亮