1、冷静地避开
如果远距离遇到藏棕熊，一定要及时躲避，切勿贸然靠近。藏棕熊是三江源最大的捕食者，虽然看起来憨厚可爱，但实际上力大无穷、非常危险。
2、快速上树
如果在近距离遇到藏棕熊，逃跑无门，最好的方法是选一棵大树向上爬。成年的藏棕熊很少爬树，而且爬树能力比较弱。
3、投掷食物
如果发现时藏棕熊已经奔你而来，周围也没有树，抓住藏棕熊贪吃的本性，让所有能吃的东西（最好是连同背包一起）扔过去，背包里有食物的话，人大概率能够逃走，毕竟藏棕熊吃东西也需要时间，如果背包里没有食物，熊也会撕开背后查看，此时也能争取一些时间。注意要头也不回地跑，能跑多远跑多远。藏棕熊靠近人，大概率不是为了捕杀人，而是为了食物。
