癌症怎么预防，预防癌症的方法（一）

1、病从口入，防癌的第一件事就是注意饮食卫生，不吃发霉的食品，不吃烤炙的食物等等。变质的面粉，大豆，花生不仅外观与正常形态发生改变，更会产生强烈的致癌病菌；熏肉，腌肉，咸鱼，腌菜等也含有致癌物质。

3、平常吃的水果蔬菜要用洗涤灵冲洗干净，把表面的农药残留弄干净。

5、不要过度晒太阳。太阳光中有强烈的紫外线，对皮肤有致癌作用。