1、治疗：皮肤搔痒者，不要去抓，避免抓破皮肤后感染或留下色素。
2、用冷水洗脸，避免加重皮肤瘙痒和红肿症状。
3、用清水洗脸即可。洗后可用皮炎膏外擦。其他部位可用皮炎灵硬膏贴，2--3天更换一次。
4、涂擦防晒霜，外出戴帽打伞防晒。
5、注意饮食忌辛辣刺激之品。
6、可涂晒后修复液，以减轻红肿瘙痒症状。
7、可做面膜，把黄瓜放冰箱10分钟左右，取出切成薄片敷于面部，起到降温消肿，减轻瘙痒症状的作用。
8、.预防：多食水果蔬菜。增加皮肤活力，减弱对紫外线的敏感性。
9、养成平时涂擦防晒霜的习惯，外出打伞，戴帽防晒。
