1、首先要备一把遮阳伞，出门遮太阳，有些女孩会觉得费事，你想啊，本来就不白皙的你太阳一晒更难看了。
2、多吃一些含水分大的水果，即不会胖又补充维生素，补充面部水分。
3、有一些人会想速成，会选择打针，这个不可取，会反弹不说还可能伤身体。你只要做基本的洁净面目，基本的肌肤护理就可以了。
4、有时间有精力的人，可以自己做做脸部按摩，减少皱纹，皱纹少了，整个人也会显得精神。
5、最主要的是要保持愉快的心情，其实自然变白是不太可能的事情，只要健康生活，没有白皙的皮肤无所谓，做好日常清洁和护理就可以了。
6、你可以多喝水，补充流失的水分，加快新陈代谢，有一个好的气质、脸色好看就好了。
