营养又鲜甜的鲍鱼排骨金银花汤

 时间:2026-04-23 08:41:11

1、鲍鱼金银花洗净放煲盅里。

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2、排骨焯水,沥干。

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3、再用凉水冲一冲。

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4、再放进煲盅里。

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5、放两三根姜丝。

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6、加水,漫过所有材料。

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7、我的是专门的煲锅。如果家里没有这个可以用电饭锅调煲汤的键也行。煲3个小时。

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8、出锅前加一点点盐,不需要其他调味品。

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