角质层薄怎么改善

1、坚持用温水洗脸，不要用热水。

3、经常使用隔离霜，若皮肤角质层太薄，很容易受刺激，无论是否化妆，都可以涂上一层隔离霜。

5、想增厚角质层，可以多吃水果和薯类食物，特别是维C。