鸡蛋香肠沙拉杯

 时间:2026-02-16 01:37:11

1、准备好材料

鸡蛋香肠沙拉杯

2、冷水没过鸡蛋,中火煮10分钟,煮熟后过冷水

鸡蛋香肠沙拉杯

3、把洋葱切丁备用

鸡蛋香肠沙拉杯

4、香肠拿出来是室温下解冻

鸡蛋香肠沙拉杯

5、再把香肠切丁备用

鸡蛋香肠沙拉杯

6、锅里倒入少量的油,煸炒洋葱,炒制洋葱变干

鸡蛋香肠沙拉杯

7、再倒入香肠丁煸炒,炒熟即可

鸡蛋香肠沙拉杯

8、把主料盛入碗中备用,成品如图所示

鸡蛋香肠沙拉杯

9、把鸡蛋对半切开,蛋黄挖掉跟主料一起,蛋白杯底部切平,能站立即可

鸡蛋香肠沙拉杯

10、把鸡蛋对半切开,蛋黄挖掉跟主料一起,蛋白杯底部切平,能站立即可

鸡蛋香肠沙拉杯

11、再加入1勺沙拉汁和半勺沙拉酱混合均匀

鸡蛋香肠沙拉杯

12、把混合好沙拉装入蛋白杯即可

鸡蛋香肠沙拉杯

  • 低卡早餐—鸡蛋蔬菜杯
  • 低卡早餐—鸡蛋蔬菜杯
  • 低卡早餐—鸡蛋蔬菜杯
  • 低卡早餐—鸡蛋蔬菜杯
  • 鱼子酱鹌鹑蛋杯
  • 热门搜索
    图片尺寸怎么改 如何减小腹 支原体阳性是什么意思 桂林生活网 夫妻之间如何相处 如何快速去除痘印 生活家家居 内涵是什么意思 普洱茶如何保存 p2p种子搜索器怎么用