青椒灌肉的做法

1、青椒切开后把籽和白膜取出

3、青椒的内部洒些太白粉肉馅和青椒才不容易分离

5、最后绞肉还剩下一点，就把它做成肉丸子好了，肉丸子好了洒一些太白粉才不会让丸子黏在一起。

7、之后原锅余油加进<调味料>煮滚。再把青椒放入，转中小火，盖上锅盖焖煮五分钟，最后打开锅盖收汁即可。