qq扩列频繁了怎么解决

1、首先点击进入qq这个页面。

2、进入后点击动态进入后，再点击校园扩列这个选项，注意有些人可能是其他扩列。

3、进入后点击右上角的消息图标。

4、然后点击设置选项。

5、最后点击清空全部聊天或者打开勿扰模式就可以了。