具体的操作方法如下：
1.双击我的电脑，打开以后的界面如图。
2.点击上方的打开控制面板。
3.控制面板界面有许多图标，找到电源选项，左键单击打开。
4.打开电源选项后，可以看到左下方有一个更改计算机睡眠时间，再次左键单击打开。
5.在打开的界面，点击箭头指的位置，就可以调整自己所需的待机时间了。
6.时间设置完成后，点击保存修改，完成。
拓展资料：
电脑待机：将您的计算机保持在低功耗状态，这样您就可以快速恢复您的Windows会话。电脑工作处于等待状态下称为待机，系统把数据保存在内存中且只给内存供电，能够很快回复启动，从而达到节电的作用，让电脑达到低耗能状态。如果断电的话内存保存的数据则会因此而丢失。
