糖尿病人吃宜吃什么

 时间:2024-10-17 03:58:45

1、以上食谱仅为糖尿病患者适宜参考,仍然建议糖尿病患者根据自身病情制定适合自己的健康食谱。具体原则为,每日所需要摄取的总热量=标准体重×每公斤体重所需热量。标准体重的计算方法为,身高(cm)-100,男性需乘以0.9,女性需乘以0.85。而每公斤所需热量根据劳动强度分为85KJ到188KJ不等,需根据实际情况进行计算。一日三餐的摄取热量比例按照1:2:2进行分配。

糖尿病人吃宜吃什么

2、另外,患者还可以辅助一些有助于稳控血糖的天然食疗来调节血糖,比如原生态野生的原珍向天果,它具有天然降血糖的功效,在餐后食用在助于降低血糖,调节恢复胰岛素功能,长期食用能达到稳定血糖作用。

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