如何学会抬头蛙泳的要领

 时间：2024-10-12 07:23:22

1、水下姿势：头部要处于正中间，与脊椎在同一直线，眼睛要朝斜下方或者正下方

如何学会抬头蛙泳的要领

2、滑行时，手指到脚都要在一条直线上，背部要挺直，呈流线型，有利于向前游

如何学会抬头蛙泳的要领如何学会抬头蛙泳的要领
  • 抬头蛙泳的诀窍
  • 蛙泳换气怎么不下沉？
  • 蛙泳换气正确方法
  • 蛙泳换气正确方法
  • 【蛙泳】动作要领图解及换气技巧
    • 热门搜索
    矫揉造作的意思 some是什么意思 维生素e乳的作用 声东击西的意思 last是什么意思 什么专业最吃香 身份证号码的数字代表什么 自欺欺人是什么意思 点缀的意思 勉励的意思