1、如果是青春期长痘痘，平时注意清洁皮肤，保持心情愉快，多吃素，多喝水，慢慢就会好的。
3、说说我以前水土不服导致的长痘痘吧，好多年前，我刚去广东，由于不适应那边的气候，而且经常吃快餐，导致长了满脸痘痘，用过很多去岳昵秽禀痘产品，都没用，后来皮肤就变的越来越差，毛孔粗大，皮肤很油，肤色暗黄，粗糙。就这样顶着满脸的痘痘过了两年，我发现了一家卖蜂产品的，说吃蜂产品能去痘，然后我就开始吃这个了，就是把蜂花粉，蜂王浆放到蜂蜜里，每天兑水喝，这个味道不是一般的难喝，但为了去痘痘我还是忍着每天喝一杯，喝了大概三个月，痘痘在变少，又过了段时间，基本上没什么痘痘了，而且还有瘦身效果哦。我喝了大概一年，后来离开了广东，就没喝了，也没长痘痘了。因为蜂产品里面含有天然雌激素，年轻女孩不能喝多，而且还要去正规的店里买才行。我喝了那么久，身体没有任何不适。
5、平时要多吃清淡的食物，少吃油腻上火的食物，保持良好的睡眠。
