1、首先打开PR软竭惮蚕斗件后，在开知始的界面选择新建项目，设置项目名称与保存位道置来创建一个新的空白PR剪辑项目。
2、再选择文件菜单中的打开命令，弹出打开窗口，选择一个比较大的视频文件导入到PR中。
3、选中导入的大文件视频玟姑岭箫素材，拖到时间轴窗口单击，然后播放时间轴，由于当前这个视频文件过大在播放的时候就会比较卡顿。
4、接专着在预览播放窗口的下方找到“选择回放分辨率”，默认为“完整”属。
5、单击”完整“，在弹出的选项中选择比较小的分辨率，如“1/4”。
6、回放分辨率切换后，即可解决“监视器画面特别卡”的问题。
