粉丝蒜茸蒸黄瓜减肥餐如何做

 时间：2026-02-23 19:19:25

1、黄瓜去皮切斜段用盐腌渍

粉丝蒜茸蒸黄瓜减肥餐如何做

2、粉丝泡发备用

3、蒜茸用温油略炸，加入盐、鸡精、绍酒红椒末拌匀

4、将青瓜段摆入盘中，放入一层粉丝，再放蒜茸汁

5、待水开后放入蒸锅蒸2分钟，出锅撒入香葱末，淋美极酱油和少许热油即可

粉丝蒜茸蒸黄瓜减肥餐如何做

  • 粉丝蒜茸蒸秋葵怎么做？
  • 黄瓜蒸鲜虾怎么做？
  • 怎样做蒜香蒸西兰花才是最好吃的做法
  • 教你怎么做减脂餐/红椒苦菊拌鱼肉
  • 金针菇火腿肠蒸粉丝的做法
    • 热门搜索
    寒露有什么吉祥寓意 818什么意思 呼风唤雨的意思 废墟的意思 什么是脱产学习 白驹过隙是什么意思 扫描枪什么牌子好 怡然自乐的意思 牛仔上衣配什么裤子 权力寻租是什么意思