秋燥润肺有妙汤——沙参玉竹瘦肉汤

 时间:2026-05-06 23:10:49

1、将瘦肉洗净,切成块。

秋燥润肺有妙汤——沙参玉竹瘦肉汤

2、放冷水中国愁暗煮廊晃开,捞出冲净沥干。

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3、沙参洗净折成帽级小段,玉竹、百合洗净。

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4、汤锅内加水,将所有汤料投进去。

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5、盖上锅盖,大火烧开转小火。

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6、​煲1.5-2个小时,加盐调味即可。

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