食疗养生治胃胀气

    胃胀气是件很痛苦的事情，会让我们坐立不安，茶饭不思，非常影响我们的生活，而且这是几乎是所有人都曾出现过的状况。如果你正饱受胃胀痛苦，你想摆脱胃胀的痛苦，您可以听听纳豆多肽保健食品小编是怎么用食疗来解决胃胀问题的。

　  木瓜鲩鱼尾汤

　　养生功效。木瓜鲩鱼尾汤有滋养肠胃，消除积食的作用，对胃胀有很好的辅助作用。

　　具体做法：将准备好的番木瓜削皮切块，将处理好的鲩鱼尾放入油锅中煎炸，变色后加入木瓜和生姜片少许，放适量水，小火煮一个小时左右。