西红柿黄瓜苦菊沙拉

1、清洗过后的青菜，沥干水分。先将苦苣撕成片放入盘中，再撕包菜叶

2、撕好包菜叶后，半根黄瓜从菜盆中取出，一会切片

3、圣女果切对半放入盘中

4、黄瓜切片后也放入盆中

5、然后放3勺沙拉酱进行搅拌

6、搅拌均匀后，即可食用