孕妇拉肚子食谱—炒面粉

1、将锅烧热 加入面粉

2、小火翻炒 （可以先加入红糖）炒到微黄 会有很香的焦香味 即可出锅

3、冷凉一会 即可加入红糖食用 也可以加水冲成糊（不过不是很好吃 还没有黑芝麻糊好吃哦）

4、如果是在翻炒中 加入红糖的 比较难炒 搪冂溟杼毕竟红糖遇热会融化 面粉中 就会有 小疙瘩 不过会比炒好后再加糖要好吃

5、可以多炒一点 冷凉放在罐子里 想吃的时候拿出来就可以吃了