教你做出美味的凉拌肚丝

 时间:2026-04-22 10:43:40

猪肚就是猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食

         

教你做出美味的凉拌肚丝

制作步骤1. 把猪肚清洗干净。2.  准备好八角 香叶 桂皮。3.  葱切段,将切片。4.  将洗净的 猪肚 焯水。5.  焯水后放入汤锅,加入清水,大火煮开,撇去雪沫。加入葱姜 八角 桂皮 香叶。6.  倒入老卤水,加入老抽 料酒,转文火煮至1小时。用筷子能够扎透捞出。7.  准备好猪肚 大蒜 豆苗 红椒。8.  将猪肚切成丝。9.  豆苗和红椒洗净焯水后沥干水分10.  大蒜剁成茸放入碗中。加入生抽 醋 鸡精 糖搅拌均匀成料汁。11.  将肚丝和豆苗 红椒放入大碗中。12.  浇上料汁搅拌均匀即可。

凉拌肚丝做法小贴士

卤肉的汤汁别倒掉,过滤后入冰箱冷冻,下次可当老卤汁用。

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