电脑QQ聊天记录如何备份到手机QQ上

1、下载QQ客户端到自己的电脑，然后安装好后，登录自己的QQ账号。

2、我们点击左下角的三横线，如下图。

3、然后点击聊天记录备份与恢复，如下图。

4、在聊天记录备份与恢复里，我们进入了另外一个界面，在这里，你可以备份电脑QQ聊天记录及把聊天记录同步到手机QQ上。

5、如果你要同步电脑QQ聊天记录到手机里，必须先备份电脑QQ聊天记录，然后你再点击恢复聊天记录到手机。