营养美味平底锅披萨

 时间:2026-04-26 01:38:47

1、面团材料:高粉、色拉油、干酵母、细糖、盐、温开水放入面包机桶中,揉到面团可以出薄膜;然后启动发酵功能发酵;

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2、胡萝卜、洋葱切丁;

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3、准备所需食材;西红柿去皮切碎;

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4、锅内放适量的色拉油,放入洋葱翻炒出香味,放入西红柿炒出汁,放入生抽、盐、黑胡椒粉、香叶炒至浓稠状态即可;

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5、面团发酵至原来大小的2-3倍左右;

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6、排气后,整形成披萨形状,用叉子戳好洞。

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7、移到平底锅内,刷一层番茄酱,撒适量的芝士;

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8、依次放上豌豆、胡萝卜丁、虾仁,小火偏大些的火焖10分钟;

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9、最后撒适量的芝士上去;回锅焖5分钟左右;

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10、完成了;

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