1、首先打开我们电脑上的浏览器，进入百度首页，搜索糖豆。然后点击糖豆。进入糖豆界面。如图所示。
2、在糖豆界面中有一个提交舞蹈的按钮，我们点击它，进入到登录界面。如图所示。
3、在登录界面中，输入自己的糖豆账号和密码，登录糖豆。可以点击记住我，下次进去就不用再输入密码账号啦。如图所示。
4、然后进入糖豆上传视频的界面，我们点击上传视频按钮，进入上传视频编辑界面，如图所示。
5、上传视频之后，我们在视频编辑界面填写视频标题，选择视频类型和视频舞蹈难度。如图所示。
6、然后为自己的舞蹈视频添加舞蹈视频，方便舞友来会舞。然后为自己视频添加一个封面来眶凫恐酾吸引舞友。封面图片的尺寸为800*450，然后点击发布视频按钮，如图所示。
7、然后回到上传视频界面，就能查看我们发布视频的视频的状态啦。通过审核后才能成功发霎霈喊纪布视频哦，如果中途不想发布啦，可以点删除安妮即可。如图所示。
