听到同事背后说自己坏话怎么办

1、不反抗千万记住，她说什么做什么表现出来的是她的素质，她的涵养，她的待人接物的方式和方法，你是一个端正的人就不要在乎她的说辞，她的想法和传播的事情只是她以为的，你只做好最好的你就行了，不需要为任何人的任何话所动摇。

3、解释有矛盾，有问题，那就需要解释，需要告诉对方，不要再让矛盾进一步激化，因为同事之间的矛盾虽然看起来无形，但杀伤力很大，所以解释是很有必要的，避免产生误会，说开了就什么矛盾都没有了。

5、沉默同事之间，可能要长时间的相处，如果逞一时口快，而给对方和自己制造麻烦，两个人都没有台阶的僵化，非常影响正常的工作，包括其他同事之间的相处，大家都会很为难，所以，沉默是金。