1、首先打开热量减肥法，点击首页的喝水选项；
2、进入喝水页面，可以自行设置目标量了和水杯容量，喝过水之后点击加一杯水即可；
3、记录完喝水之后，就可以在下方查看自己的喝水记录了。。
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-15 04:23:27
1、首先打开热量减肥法，点击首页的喝水选项；
2、进入喝水页面，可以自行设置目标量了和水杯容量，喝过水之后点击加一杯水即可；
3、记录完喝水之后，就可以在下方查看自己的喝水记录了。。