1、胡萝卜榨汁和蜂蜜调匀，均匀的涂抹在脸上，10分钟之后洗掉，搭配胡萝卜水光胶使用，效果更好。
2、胡萝卜素转变成维生素A，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用，胡萝卜中的木质素也能提高。作为一种抗氧化，具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。2.胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，同时含有丰富的钾。3.胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。4.胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长，也可以加小编微信了解更多美容护肤知识。
3、春季干燥尽量不要食用过油，过辣的食物。2、多吃水果，特别是水分含量高的，比如苹果，可以多吃香蕉，补充足够的钾，还可以瘦身哦。
