颈椎病吃什么好

1、首先就是：高蛋白有营养的食物是首选

2、还有就是，易于消化，富含营养，价廉物美的人体必需的营养食物，也是必不可少的，比如：牛奶和鸡蛋

3、还有就是吃维生素和矿物质含量丰富食物

4、当然清热解肌通络的苦瓜，会对病情有缓解作用

5、但是对于苦瓜来说，一次不要吃过多。毕竟苦瓜的寒性过重

6、补肾髓的黑芝麻，可以每周多吃几次，可起到强壮筋骨的作用