海参的养生粥做法

 时间:2026-04-21 20:53:27

1、首先黑玉参泡发4-6天,枸杞温水泡发30分钟,小米温水泡发1小时。

海参的养生粥做法

2、将泡发好的小米放入锅中。

海参的养生粥做法

3、把切好片的黑玉参,和枸杞放锅中开锅转小火搅拌15分钟左右。

海参的养生粥做法

  • 孜然小土豆的做法
  • 蒜香橄榄卷心菜
  • 西胡芦水饺子肉馅的做法
  • 芹菜炒肉丝怎么做好吃
  • 猴头菇猪肚汤
  • 热门搜索
    生日 祝福 爱祝福 猝不及防是什么意思 什么综艺节目好看 什么东西加热会凝固 fork是什么意思 海上的风像什么 感染的意思 驱动大师有什么用 水到渠成的意思