最减肥的运动

 时间:2024-10-18 07:20:21

1、慢跑30~50分钟。

最减肥的运动

2、骑脚踏车1小时~75分。

最减肥的运动

3、步行1小时~l个半小时。

最减肥的运动

4、游泳30~40分。

最减肥的运动

5、打网球45分~1小时。

最减肥的运动

6、跳绳30~40分。

最减肥的运动
  • 在家怎么准确用血压计测血压和测血压的注意事项
  • 如何购买红木家具
  • 武侠乂X为什么使用不了轻功
  • 春天嘴唇干裂怎么办?
  • 剖腹产后不能吃什么
  • 热门搜索
    公主故事大全 导数公式大全 新车保险怎么买 牛骨汤的做法大全 猪小肚的做法大全 交通标志大全 918事变简介 cad中箭头怎么画 揽胜极光怎么样 奥数题大全