营养早餐-5分钟微波炉搞定芝士鸡蛋培根吐司

 时间:2026-04-21 23:15:00

1、食材准备好,把出一片面包片放入盘中,沿着边挤上一圈沙拉酱。倒入蛋清,微波炉微一分钟,取出。

营养早餐-5分钟微波炉搞定芝士鸡蛋培根吐司

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2、取出后,把剪好的培根碎撒上,并放入蛋黄,再撒上一些马苏里拉奶酪,没有这个奶酪,可以用芝士片,味道可能会有折扣,但是也可以替代。然后,再放入微波炉微3-4分钟。

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3、微好后,拿出来,再撒上一些椒盐,就可以品尝美味了。

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