薏米茶怎么做

 时间:2026-02-16 15:37:04

1、先将薏米仁碎粒和杂质挑选干净,用清水将其洗净。

2、控干水分,放入平底锅内,开小火,慢焙,将其焙出霸爹毙浓郁的米香味,小火,谨防糊掉。

3、将枸杞和大枣洗净,放入茶壶中,再放入焙熟的薏米仁。

4、冲入滚开的沸水,浸泡5-10分钟,根据个人口味放入适量的白糖搅拌,即可开喝。如册珠果喜欢浓郁米香味,可以适当延长颂包时间。

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