1、胸围测量方式：1、尺码带放在上胸围以乳头为至高点。2、侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状。3、吸气时测量上胸围的公分数，会大2——4公分不等，吐气之后，公分数马上缩小，因此要在放轻松的情况下，测量出来的公分数才是正确的。4、尺码带在两个乳头之间的空隙中，以容得下一根手指头可以自由滑动为准。
2、腰围测量方式：1、立正，双脚并拢，测量腰围最细最凹的部位。2、侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状，尺码带服贴在腰围即可，不要太松或太紧。
3、臀围测量方式：1、立正，双脚并拢，测量臀围的最高部位。2、侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状，尺码带服贴在臀围即可，不要太松或太紧。
