1、定义——劳资纠纷
什么是劳资纠纷，比如用人方发生拖欠工资或违反劳动合同法等违反法律法规的行为称为劳资纠纷，又或者劳动者本人违法（这里只重点讲劳动者方面）。
2、方法1——调解
如果劳动者认为自己的合法权益受到侵害，可以与用人单位在合法、公平、公正的情况下双方进行调解共同，协商如何解决。
3、方法2——收集证据
注意收集好自己的工作量、工作记录和工作情况等证据、录像或合同资料。
4、方法3——仲裁
如果和单位没有沟通成功，可以向所在地或本单位的劳动争议仲裁委员会提出调解申请。
5、方法4——投诉
如果和单位没有沟通成功，可以收集好证据后向所在地的劳动保障监察大队进行投诉处理。
6、方法5——人民法院起诉
如果对劳动争议仲裁委员会或劳动保障监察大队的决定不服，还可以自己或请律师到人民法院依法提起诉讼。
