月子膳食第一周之眉豆炖排骨

1、排骨洗净剁块，眉豆淘洗干净，浸泡1小时。

3、功效：眉豆煲汤能有效消除产后水肿，更有健脾补血等功效。南瓜可预防水肿及产后出血，并能增强体力。排骨是补血的食材。