1、把各种食材准备好

2、红豆、花生、黑米、玉米粒洗两遍,用水泡上一晚

3、百合干泡上4个小时以上,有内芯的去掉内芯

4、将枸杞和百合之外的所有材料都放入电饭锅或压力锅中,

5、加入开水至最高水位线,接通电源,按至“煮粥”键。

6、1个半小时后,加入百合和枸杞,如果粥很稠,加入开水,再次按至“煮粥”键,继续煮。

7、1个半小时后,拔掉电源。米香味、枣甜味扑面而来,真的是:闻闻那香味,就够咽三口以上的唾沫!赶快盛上一碗,开喝吧

时间:2026-02-14 05:04:36
1、把各种食材准备好

2、红豆、花生、黑米、玉米粒洗两遍,用水泡上一晚

3、百合干泡上4个小时以上,有内芯的去掉内芯

4、将枸杞和百合之外的所有材料都放入电饭锅或压力锅中,

5、加入开水至最高水位线,接通电源,按至“煮粥”键。

6、1个半小时后,加入百合和枸杞,如果粥很稠,加入开水,再次按至“煮粥”键,继续煮。

7、1个半小时后,拔掉电源。米香味、枣甜味扑面而来,真的是:闻闻那香味,就够咽三口以上的唾沫!赶快盛上一碗,开喝吧
