1、不要低头洗头发，因为当你低头洗头发时，会无意识的往上看，经常做这个动作很容易长抬头纹，如果一定要低头洗头发，尽量不要往前或上看。
2、面部表情丰富的人容易长抬头纹，尤其是喜欢挑眉的人，不想长抬头纹，就要减少这个动作，面部表情不要太夸张。
3、太阳晒多了，皮肤容易长小细纹，所以平时要做好防晒，可以留刘海，减少太阳对你额头皮肤的伤害。
4、平时多吃一些富含胶原蛋白的食物，可以让肌肤更加紧致，减少皱纹，可以吃一些猪蹄、鸡爪子等。
5、还可以将黄瓜榨成汁，倒入盛有鸡蛋清的碗中，然后搅拌，睡觉前可以将其敷在额头处，次日洗干净即可。
6、没事给自己的脸部做按摩，先洗干净脸和手，然后再给额头做拉伸动作。
